하남시의 TOP 5 칼럼https://top5korea.com/kotop5korea.com@gmail.com (TOP 5 KOREA)https://top5korea.com/columns/hanam-pilates-diet/https://top5korea.com/columns/hanam-pilates-diet/하남에서 필라테스를 시작할 때 1:1·소그룹 정원, 강사 경력, 운영시간과 가격을 살펴봐요. 검단산역 발란스온부터 미사·하남시청역의 다섯 곳을 운동 목적과 생활 일정에 따라 찾을 수 있어요.Thu, 03 Sep 2026 00:00:00 GMT<p>하남에서 필라테스를 시작할 때 1:1·소그룹 정원, 강사 경력, 운영시간과 가격을 살펴봐요. 검단산역 발란스온부터 미사·하남시청역의 다섯 곳을 운동 목적과 생활 일정에 따라 찾을 수 있어요.</p><ul><li>하남 발란스온 필라테스는 원장이 첫 상담을 맡고 1:1·2:1·8:1 수업을 운영해요. 그룹은 초급·중급·파워로 나뉘어요.</li><li>발란스온 홈페이지는 원장을 필라테스 전공 10년차·국제 자격 보유자로, 강사를 경력 7년 이상으로 소개해요. 평일 운영은 09~22시, 토요일은 09~12시까지예요.</li><li>비엠 더 프라이빗의 1:1은 회당 70,000원, 체험은 20,000원으로 운동닥터에 올라와 있어요. 더샵의 6:1 기구 필라테스는 다짐에서 10회 220,000원으로 안내해요.</li><li>시아는 4:1, 더샵은 6:1, 발란스온은 8:1 그룹을 운영해요. 개인 지도가 필요한지, 다른 사람과 함께 운동하고 싶은지에 따라 수업 형태를 정해요.</li></ul><p>추천 5곳 · 조사 기준 2026년 10월 8일</p>운동하남시하남 필라테스하남 다이어트 필라테스하남 1:1 필라테스하남 초보 필라테스하남 소그룹 필라테스하남 필라테스 가격하남 필라테스 강사검단산역 필라테스